Vongole veraci
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Con una conchiglia di colore bianco e dalle venature che vanno dal giallo al grigio, all'interno le vongole veraci sono un mollusco dalla superficie liscia e leggermente striata. Le loro dimensioni raggiungono in media i 5 centimetri.
Valori nutrizionali per porzione
Kcal
86
Proteine
14
Lipidi
1
Carboidrati
4
Preparazione
1-Comincia dalla pulizia: poni le vongole in un colapasta e sciacquale. Poi poni il colapasta in una ciotola e aggiungi abbondante sale grosso. Lascia in ammollo le vongole per 2-3 ore per far rimuovere tutta la sabbia.
2- Trascorso il tempo necessario alla pulizia, cuoci le vongole a fuoco vivace in padella con olio e aglio. Copri con un coperchio: le vongolo si apriranno con il calore.
3- Appena la singola vongola si apre, toglila subito dal fuoco con una pinza e riponila in una terrina.
4- Effettua questo procedimento finché tutte le vongole non saranno aperte. Questa accortezza ti permetterà di avere una cottura uniforme a tutti i molluschi ed evitare che si asciughino, quindi perdano consistenza.
All’interno dei box SecondChef, per ciascun prodotto vengono riportati i dati relativi all’origine, categorie, marchi di identificazione sanitari, modalità di confezionamento, lotti e scadenze.