Tacchino con sedano e pomodorini
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Un secondo piatto facile da preparare ma diverso dalle tipiche soluzioni per il “pranzo settimanale”? Eccolo qui! Alla semplicità di tacchino e pomodorini unisce la croccantezza del sedano.
Valori nutrizionali per porzione
Kcal
310
Proteine
32
Lipidi
17
Carboidrati
8
Preparazione
Metti una pentola con dell'acqua salata sul fuoco. Pulisci il sedano tagliando l'estremità superiore con le foglie, quindi lavalo e taglialo a bastoncini. Sbuccia l'aglio. Lava i pomodorini e tagliali a metà. Fai lessare il sedano in acqua bollente per circa 10 minuti, Una volta cotti, scolali. In una padella fai scaldare l'olio insieme all'aglio e alle acciughe, poi aggiungi i datterini e fai soffriggere per alcuni minuti. Quando il tutto sarà bene rosolato, aggiungi il sedano e mescola delicatamente. In un'altra padella scalda un filo d'olio e fai cuocere il petto di tacchino per 5-10 minuti, salandolo e pepandolo su ambo i lati. Trasferisci la carne al centro del piatto di portata e ricoprila con il condimento a base di sedano e pomodorini. Servi subito in tavola.
Pulisci il sedano
Metti i pomodorini in un tegame
Unisci il sedano ai pomodorini
Cuoci il petto di tacchino
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