Risotto asparagi e limone
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Cerchi un risotto sfizioso e sorprendente? Ecco la ricetta che fa per te! Tutto il gusto degli asparagi per un piatto dal sapore irresistibile. Una ricetta light con protagonista la verdura di stagione!
Valori nutrizionali per porzione
Kcal
545
Proteine
14
Lipidi
19
Carboidrati
85
Preparazione
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Metti a scaldare abbonante acqua per il brodo.
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Lava gli asparagi e tagliali a tocchetti. In una padella fai rosolare la cipolla con l'olio fino a che sarà imbiondita quindi aggiungi gli asparagi e lascia rosolare qualche minuto.
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A questo punto aggiungi il riso carnaroli e sfumalo con il vino bianco. Quando quest'ultimo sarà evaporato porta a cottura il risotto aggiungendo il brodo a mano a mano che viene assorbito.
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A cottura ultimata, spegni il fuoco e manteca con il grana padano ed una grattugiata di buccia di limone. Impiatta e servi subito in tavola.
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A piacere puoi decorare i piatti con qualche strisciolina di scorza di limone, una spolverata di pepe e qualche punta di asparago. Servi subito in tavola.
CURIOSITA'
Le varietà di asparago presenti in Italia sono ben otto. Oltre a quello comune, infatti, esiste anche l’amaro, il selvatico, il marino, lo spinoso, il bianco e quello di Pastor. Quello che noi mangiamo non è il frutto, ma il “turione”, ovvero il giovane getto della pianta, che se non raccolto si trasforma in un nuovo fusto.
Rosola la cipolla
Aggiungi gli asparagi
Aggiungi il riso
Sfuma col vino bianco
All’interno dei box SecondChef, per ciascun prodotto vengono riportati i dati relativi all’origine, categorie, marchi di identificazione sanitari, modalità di confezionamento, lotti e scadenze.