CURCUMA
Spezia esotica dal colore giallo acceso e caratteristico, la curcuma arricchirà i vostri piatti con proprietà benefiche e gusto.... per un effetto wow assicurato!
Caratteristiche
Caratteristiche
La curcuma è una spezia antiossidante dalle proprietà depurative e antitumorali. Viene dall'India, ha un colore ocra intenso e in cucina è perfetta per dare un tocco esotico ai piatti!
A noi piace perché:
- Svolge un’importante azione depurativa: perfetta per diete detox!
- E’ ricchissima dicurcumina, un principio attico con dimostrate proprietà antitumorali, perché capace di bloccare l'azione di un enzima ritenuto responsabile dello sviluppo di diversi tipi di cancro.
- E’ antinfiammatoriae analgesica, e per questo motivo è impiegata efficacemente nel trattamento di infiammazioni, dolori articolari, artrite e artrosi.
- Ha un elevato potere antiossidante: è in grado di contrastare l'azione dei radicali liberi, responsabili dei processi di invecchiamento!
Sapevi che…
La curcuma è uno degli ingredienti principali del curry a cui dona la nota gialla dorata.
La tradizione le attribuisce inoltre un’importante azione antiossidante per uso esterno nei problemi di invecchiamento della pelle. Le donne indiane infatti si spalmano spesso il viso con la polvere di curcuma, ritenuta anti-macchie e anti-rughe.
Le ricette di SecondChef con CURCUMA
Bocconcini di pollo alla curcuma con contorno di riso venere
Questa ricetta non è attualmente disponibile
Bocconcini di pollo alla curcuma con contorno di riso venere
Non sai cosa cucinare per cena? Prova questa ricetta orientale, alla portata anche dello chef meno esperto! Il gusto speziato del pollo e il tocco croccante del riso venere ti stupiranno....
Kcal
572
Proteine
35
Lipidi
20
Carboidrati
55
Valori nutrizionali per 100g
Polenta cremosa con cavolfiore speziato
Questa ricetta non è attualmente disponibile
Polenta cremosa con cavolfiore speziato
Lasciati avvolgere dal calore di questo piatto: una crema di polenta con cavolfiore, uvetta e frutta secca. Un mix di croccantezza e dolcezza che conquisterà!...
Kcal
580
Proteine
19
Lipidi
11
Carboidrati
85
Valori nutrizionali per 100g